Zdraví a pohoda

3sekundové cvičení jen 3x týdně přináší skutečné výhody

• Zdraví a pohoda

3sekundové cvičení jen 3x týdně přináší skutečné výhody

Vědci, kteří dříve zjistili, že cvičením po dobu pouhých tří sekund denně, pět dní v týdnu, zlepšuje...

Pokračovat ve čtení

„Víkendoví bojovníci“ mají podobné srdeční výhody jako běžní cvičenci

• Zdraví a pohoda

„Víkendoví bojovníci“ mají podobné srdeční výhody jako běžní cvičenci

Pro ty, kteří se snaží najít si čas na cvičení během týdne a preferují to dělat většinu...

Pokračovat ve čtení

Espresso dodává proteinům Alzheimerovy choroby v laboratorních testech smackdown

• Zdraví a pohoda

Espresso dodává proteinům Alzheimerovy choroby v laboratorních testech smackdown

Pěkný šálek silného espressa je skvělý na to, abyste hned ráno vyčistili mozek od pavučin. Mohlo by...

Pokračovat ve čtení

Cvičení během dialyzační léčby přináší velké zdravotní výhody

• Zdraví a pohoda

Cvičení během dialyzační léčby přináší velké zdravotní výhody

Téměř 560 000 Američanů pravidelně každý rok podstupuje dialýzu, a přestože léčba může výrazně zlepšit kvalitu života,...

Pokračovat ve čtení

Novopečení otcové budou pravděpodobně potřebovat antidepresiva, pokud je již měli

• Zdraví a pohoda

Novopečení otcové budou pravděpodobně potřebovat antidepresiva, pokud je již měli

Nová studie zjistila, že muži s anamnézou předepisování antidepresiv výrazně častěji potřebují antidepresiva v prvním roce po...

Pokračovat ve čtení

Počítače, křížovky a kreativita jsou nejlepší pro snížení rizika demence

• Zdraví a pohoda

Počítače, křížovky a kreativita jsou nejlepší pro snížení rizika demence

Vzhledem k tomu, že výskyt demence stoupá, je důležité, aby starší dospělí udělali, co mohou, aby zabránili...

Pokračovat ve čtení

Jednoduchá léčba kyslíkem může zvýšit naši schopnost znovu se učit motorické dovednosti

• Zdraví a pohoda

Jednoduchá léčba kyslíkem může zvýšit naši schopnost znovu se učit motorické dovednosti

Nová studie zjistila, že krátká léčba 100% kyslíkem může podstatně zlepšit motorické učení u mladých zdravých dospělých....

Pokračovat ve čtení

Hudební rytmy mohou dětem pomoci překonat problémy s mluvením a jazykem

• Zdraví a pohoda

Hudební rytmy mohou dětem pomoci překonat problémy s mluvením a jazykem

Vývojová porucha řeči je trvalý stav, který se projevuje v dětství a způsobuje potíže s mluvením a...

Pokračovat ve čtení

Aby Spojené státy napravily ekonomiku péče, měly by hledat mezinárodně

• Zdraví a pohoda

Aby Spojené státy napravily ekonomiku péče, měly by hledat mezinárodně

Autor: Diana Elliot V tento Světový den populace zkoumá viceprezident Population Reference Bureau pro americké programy stav...

Pokračovat ve čtení

Kombinace mozkových vln hlubokého spánku předpovídá kontrolu hladiny cukru v krvi

• Zdraví a pohoda

Kombinace mozkových vln hlubokého spánku předpovídá kontrolu hladiny cukru v krvi

Nová studie odhalila mechanismus, kterým mozkové vlny produkované během hlubokého spánku mohou předpovídat kontrolu hladiny glukózy v...

Pokračovat ve čtení